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霧峰警分局國光派出所志工分隊自民國90年成立， 首任志工分隊長黃琇絨自接任迄今已無私奉獻十八年頭了， 目前國光所志工分隊業務在分隊長黃琇絨的領導協力之下， 國光志工夥伴們的規模越發壯大且向心力更加團結， 也致使國光派出所的警察同仁們雨露均霑。志工們每日盡心盡力地維護派出所的整齊與潔淨， 且不遺餘力地協助員警受理民眾案件或回覆民眾諮詢事項時在旁服務民眾入座、提供杯水供其解渴或協助文書之查找和領取， 更有志工大姊自掏腰包裝飾花卉並綠化派出所的環境， 種種無私的付出，溫暖地拉近警民之間的距離與關係。如同富蘭克林的至理名言：「我們從別人的發明中享受了很大利益， 也應該樂於有機會以我們的任何一種發明為別人服務； 而這種事更應該自願和慷慨的去作。」， 國光所志工分隊長與志工團隊們也秉持著「歡喜做、甘願受」 的心態，自願犧牲自己的私人時間與慷慨地付出自己的勞力， 警民關係良善的循環， 促使霧峰分局國光派出所在所長黃琪勇的帶領下，轄區的治安維護、 犯罪預防與交通防範，有幸為政以德、造福桑梓。志工分隊長黃綉絨於日前結合霧峰分局與國光所的警友顧問，合力友情資助為不辭日夜辛勞的志工與警察們，特地聘請南投杉林溪赫赫有名的阿成總舖師籌辦美食佳餚慰勞大家， 也邀請霧峰分局各級幹部及同仁前來共襄盛舉， 響應志願服務工作的推崇與意義價值；就如杜威所言：「 勞動受人推崇，為社會服務是很受人讚賞的道德理想。」連帶響應『2020年第31屆以「璀燦台中．曙光再旺」 為主題之台灣燈會志工招募活動， 即日起已在2020台灣燈會在台中志工整合服務平台開放網路報名 ，藉此聯誼餐敘之際， 呼籲志同道合的志工夥伴與有志之士們能夠全家大小總動員， 一同延續志願工作的價值與精神於2020台灣燈會在台中， 將志願服務於璀璨的燈會中發光發熱而闡揚光大。更多新聞推薦● 促進花東觀光 台鐵10班次團體列車可提前3個月訂票

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Asian Tour】休息了一個月，亞巡賽接下來到耶誕假期前，每一週都有安排行程，首站是在曼谷市郊Thai Country Club（泰國鄉村俱樂部）進行的Thailand Open（泰國公開賽），泰國選手Panuphol Pittayarat（帕努霍爾•皮塔亞拉特）終於要回家衛冕冠軍大業了。這場去年六月初開打的賽事，今年遲到了五個月，總獎金仍維持在三十萬美元，並扮演2019-20年Panasonic Swing（松下系列賽）首部曲的角色，緊接著還有下週的Panasonic Open India（印度松下公開賽）和十二月中的BNI Indonesian Masters（印尼名人賽）。回顧十五個月前的賽事，領先榜盡是地主選手的名字，皮塔亞拉特靠著中間兩天強攻六十四和六十六桿，取得領先進決賽的優勢，終場再守住七十桿，以低於標準桿十三桿的二百六十七桿，一桿險勝同胞Poom Saksansin（普姆•沙克山辛）。「真的很興奮，」現年二十六歲的皮塔亞拉特說道：「很期待本週的衛冕之戰，我還記得去年送進很多推桿，很高興贏得自己的國家公開賽，這是至高榮耀的一刻。」來自曼谷的皮塔亞拉特，自從2011年通過資格考以來，每年都力守在獎金榜六十強行列，本季至今十一次出賽累積106,500.98美元，暫居二十七名，他說道：「感覺狀況還不錯，雖然還沒有達到最佳狀態，但一切正往對的方向走。」去年屈居第二的沙克山辛，以及分居三至五名的Sarit Suwannarut（沙利特•蘇萬那魯）、Natipong Srithong（奈迪蓬．斯瑞松）和Chapchai Nirat（查普差•尼拉特），本週也都會回來挑戰更上層樓。國際軍團由美國人John Catlin（約翰•卡特林）領軍，包括印度雙雄Shiv Kapur（席夫•卡普）和S.S.P. Chawrasia（席夫•邱拉希爾）、華裔印尼選手許金龍（Rory Hie），以及阿根廷的Miguel Carballo（米蓋爾•卡巴尤）等人，我國則有林文堂、呂偉智、洪健堯、王偉倫和持外卡參賽的王偉軒。

記者李鴻典／台北報導政治真的是瞬息萬變！在今（8）天立冬的晚間時分，時代力量驚傳市議員林亮君、前發言人吳崢雙雙宣布退黨，兩人在臉書發表退黨宣言，且先後閃退出時力媒體群組。▲圖／翻攝自吳崢臉書以下為吳崢退出時代力量聲明全文：2015年8月31日，我加入時代力量。2019年11月8日，我選擇離開。對時代力量，我是心懷感謝的。對這個黨我充斥著許多複雜的感情，有熱誠、有喜悅、有怒氣，但在這一刻，縈繞在我心頭的是感謝。謝謝你，時代力量。時代力量是我第一個加入的政黨，在這裡，我第一次接觸到真正的政治工作。第一次輔選第一次進入立法院上班第一次當黨工第一次代表一個政黨，自己投入選舉第一次落選這些經歷，滋養了我，使我成為現在的人。我衷心感謝時代力量給予我的種種機會，以及黨裡的每一位曾給予我的各種溫暖幫助。感謝你們，感謝你們孕育我走到這裡。千言萬語在心中，到了嘴邊剩兩個字，謝謝。謝謝。之所以選擇離開，是因為過去這段時間，我已經不斷反覆深深從內心感受到，我已經幫不上這個黨什麼忙。我是在機緣巧遇中，意外捲進太陽花的歷史洪流，在這個過程裡感受到了大我對於自己猶如命運般的召喚，因此投身公共事務，以政治為已人生的志業。如何幫助台灣變得更好，是我的初衷，也是最大的理想。這點我相信對時代力量這個黨，以及許多黨內同志來說，亦復如是，沒有半點差別。「黨的利益不能優先於人民的利益。」民主前輩費希平過去說過這句話，如今也被許多人轉述引用。時代力量作為一個年幼的小黨，生存不易，自然需要許多策略性的折衝手段。但在這些手段中，我心中對國家利益和政黨利益認知間的矛盾卻越來越大，也越發不理解如今黨的思考。過去我曾擔任時代力量的發言人。當時，我心中所想的一切發言，都是以黨的立場為出發點。如何詮釋時代力量，讓更多人知道我們的理念。但現今，我卻發現我很困難做到這件事，我既無法理解黨的許多方向，也無力為黨辯護，甚至解釋。我想，在這個時刻，我必須離開。去追尋我心中理想的政治道路。離開政黨的庇護，前途更是艱辛。但對我來說內心矛盾徬徨、無處著力的痛苦，遠勝於勢單力薄的寒冷。對我個人而言，在這次的總統大選，我支持蔡英文連任。因為我相信這是現階段對台灣國家整體發展最好的選擇。但絕不代表我認為民進黨不須批判。國家的前進，需要不只一個勢力推動。我打從心裡深信第三社會的理念。我相信，台灣需要一個在藍綠之外，能夠理性批判，並且參與建構這個社會的政黨，我接下來也會繼續朝這個方向努力，貫徹我的信念。「相濡以沫，不如相忘於江湖」這是幾年前在一場座談會上，張榮豐老師和許多充滿理想的年輕學子分享的一段話。如今讀來，分外感觸。也把這段話，贈與所有時代力量中的朋友們。朋友們，珍重。吳崢 2019.11.08更多三立新聞網報導震撼彈！林亮君、吳崢退出時代力量：我盡力了時代力量爆家變！驚爆導火線是「蔡壁如做這件事」林亮君、吳崢退時力 王浩宇：獨裁者不離開其他人都得離開韓國瑜嗆週刊爆料洩漏個資 律師揭密：國家機器動得很厲害

中國時報【陳世宗╱台中報導】台中市至今年9月底中低收入戶已突破1萬9017戶，每年都有許多弱勢家庭，因無多餘財力購置相關電腦設備，造成同齡學童間學習上有明顯數位落差。市議員鄭功進等7日為弱勢家庭請命，爭取報廢電腦優先贈與經濟貧困學童。財政局指出，各機關可自行選擇變賣、轉撥等方式處理。台中市議會8日進行財政經濟業務質詢，市議員鄭功進、張耀中、李天生、黃守達、林祈烽等人，關心市有財產處理問題。鄭功進建議，市府可將二手電腦等市有財產優先提供台中弱勢團體使用。每年報廢2000組硬體鄭功進指出，每年市府各級機關學校報廢超過2000組電腦硬體與周邊設備，若能調整現行市府所屬各機關學校經管已報廢市有財產處理原則；每季透過社會局訪視優先贈與經濟貧困的學童，將可創造雙贏。市府應建置中彰投苗雲嘉竹7縣市惜物網，物盡其用。鄭功進說，台中市不到3年時間，在台北市惜物網成交金額高達4820萬，等於無償提供近500萬元手續費給台北市，會賺錢的金雞母應該要學會自己養；今年盧市長將原4縣市治理平台，擴編到中彰投苗雲嘉竹7縣市，應盡速規畫推動中台灣惜物網。各機關可變賣或轉撥財政局強調，依據「台中市政府所屬各機關學校經管已報廢市有財產處理原則」，市有財產如經管理機關審酌，無法滿足業務需求或搭配新技術使用，依規定辦理報廢汰換；可透過變賣、再利用、交換、轉撥、銷毀或廢棄等擇一方式處理。各機關可依市有財產使用情況，依此規定自行選擇適合處理方式。

美國太空總署NASA的「航海家二號」，在航行了41年後，去年（2018年）正式飛出太陽系，成為史上第2個離開太陽系的人造物體。「航海家二號」也向地球傳回了許多太空數據。現在科學家運用這些資料，發表了5篇獨立研究論文。飛向宇宙、浩瀚無垠，在航行了42年後，史上第二個離開太陽系的人造物體「航海家二號」，現在也正式向地球人傳回第一手的太空資料。為擴大搜尋整個宇宙，美國太空總署NASA在1977年分別發射了航海家一、二號，其中一號已經在2012年離開了太陽系，進入星際空間，也就是銀河系內，沒被恆星或它們的行星系佔據的空間。而「航海家二號」也在2018年向太陽系說掰掰，跑到了距離太陽119個天文單位（AU），也就是177億公里遠的地方。穿越木星、土星，然後是天王星、海王星，1989年後開啟了航海家星際任務。所謂的航海家星際任務，就是將NASA對太陽系的探索範圍，擴展到太陽勢力範圍以外的地區，換句話說，就是太陽層頂以外的空間。透過比較「航海家一號」跟「航海家二號」的數據，研究人員發現，「航海家二號」穿越的太陽層頂更薄，天文學家現在要做的，是試圖解密兩者間的差距，以及了解有多少星際風可以滲透太陽層頂，吹到我們太陽系的行星內。目前這兩艘航海家太空船，正沿著兩個不同方向離太陽而去，預計還能工作5年，為我們探索更多未知的事物。而說到未知的事物，美國這名14歲少女蓋斯樂日前成功突破盲點，她把相機放在車子的A柱後方，然後再把影像投影到A柱上，讓A柱就像是透明的一樣。開車的人都知道，A柱指的是車前擋風玻璃與車門之間的車體柱，往往會擋住駕駛轉彎時的視線，釀成車禍。這位美國賓州少女，先是在車外安裝攝影機，再將路況畫面投影到A柱上，讓駕駛可以一眼看穿車外的路況，不僅降低車禍機率，也成功抱走75萬多元新台幣的獎學金。（民視新聞／綜合報導）

中國時報【季節╱台北報導】國民黨昨日召開記者會，抨擊蔡政府只會大開芭樂票，對青年的承諾狂跳票，對低薪窮忙的現況提不出解方，還反對韓「學貸0利率」政見，拒絕投資青年，相形下國民黨提出解方，呼籲民進黨不要反對。這場記者會先由兩位青年表達心聲，王先生表示，學貸若免利息可大幅減緩壓力，因為低薪問題已壓得年輕人喘不過氣，教育是脫貧的路徑，並讓許多人增加競爭力，國家才有生產力，這不只是青年政策更是社會福利。趙小姐則指出，她的台大同學多數到國外就業，顯示高知識人才流失嚴重，蔡政府未能解決低薪問題。國民黨文傳會副主委黃子哲指出，民進黨政府喜歡選擇性運用數字誤導民眾，例如政府說青年的年所得平均54萬，但實際上扣掉物價指數後，可支配所得只剩39萬多。此外，政府說勞工平均薪資約4萬9千元，但中位數只有3萬9千元。蔡政府的數據與民眾感受差距很大。黃子哲強調，蔡英文兩次競選，提出很多給年輕人的芭樂票，包括學貸由政府擔保、千億創業基金、起薪3萬元、社會住宅達到20萬戶、選舉投票降到18歲等都未實現，蔡根本「跳票魔」。台北市議員戴錫欽則指出，國民黨團已經提出「提高薪資執行特別條例草案」，內容包括政府主動加薪帶動民間加薪、甄選幸福企業並予以獎勵、建立青年就業儲蓄帳戶制度、公布低薪企業負責人姓名等，這項法案遠比中共代理人法案重要太多，民進黨應一同推動，共同為這項對年輕人有利的法案努力。

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）這個月來大家可以在各報章雜誌一直在報導著藝人大腸癌的信息，而也有滿多健康專欄或影音都宣導著腸道保健的知識，但您真的有注意自己的飲食和生活習慣了嗎？癌症關懷基金會校園營養師簡鈺樺表示，雖然現在的醫療資源已經很發達，但是普遍大家對於「預防勝於治療」這件事情並沒有很在意，總是認為我身體有不舒服、有感覺到異樣再來尋求醫療協助，但往往發現問題可能都已經很嚴重了！飲食3少1多是關鍵趨於西式化的飲食使國人習慣越來越精緻，大家應該使降低頻率食用以下1.少紅肉加工肉：火腿、培根、燻雞、熱狗、香腸等。2.少精製糖：包括蔗糖、蜂蜜、黑糖等。3.少油炸食品。4.多纖維。高纖飲食來源不只有蔬果，未精製全穀雜糧類如：糙米、地瓜、紅藜等，都是補充纖維良好來源。5.維持良好生活習慣：包含維持運動習慣與規律的作息。美國運動醫學會建議，要達到每週150分鐘以上的中等強度運動。6.避免抽菸飲酒。每天攝取50公克加工紅肉 罹患大腸直腸癌率達18％當攝取較高量的脂肪，會增加糞便中短酸（膽固醇代謝物）的濃度，而膽酸經腸道微生物群的作用，易產生「二級膽酸」形成致癌物。最主要當然為一直和腸壁接觸，就容易引發致病機率。此外，國際癌症研究署IARC研究顯示，每天攝取50公克的加工紅肉，將增加大腸直腸癌罹患率達18％。簡鈺樺營養師強調大家蛋白質來源盡量以蛋、魚、豆製品、雞肉和適量豬牛羊為主。高纖對腸道保健的兩大重點1.可增加糞便體積，促進腸道蠕動，避免便秘讓糞便長期堆積腸道，有毒物質常接觸腸壁細胞。2.不可消化的纖維進到腸道，會被菌種發酵產生短鏈脂肪酸，而短鏈脂肪酸有助於大腸上皮細胞的修復和增長，可以更加強腸胃道。善用資源-糞便潛血檢查簡鈺樺營養師表示，有以下情況更應該定期做檢查；便祕、血便、糞便較水狀、經常性肚子痛等。政府目前也補助50-74歲民眾，每2年一次定量免疫法糞便潛血檢查，若不符合資格，同時也經常性有前述腸胃症狀者，也可自費檢查喔！更多健康相關新聞牙齒變黃查無原因 醫一看嚇傻：是胃癌！精瘦男健走喘不停 竟血管阻塞險喪命身上黑痣也可能變成癌！5點觀察看癌跡象吃喉糖緩咳嗽？10種天然止咳食材報你知把握黃金治療期 乾癬性關節炎不再卡關＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

桃園一名太太與丈夫結婚多年，兩人育有2子，然而丈夫在今年1月離家，跟小三居住在新北市，還以「有其他官司，壓力很大」為藉口不回家。這名太太心灰意冷，決定向法院訴請離婚，而她有穩定工作、也有房子，最後桃園地院法官裁准兩人離婚。根據判決書指出，這對夫妻於2013年結婚，並陸續生下兩名子女，但是兩人同住期間，時常因為丈夫外遇問題發生爭執，對方甚至曾將小三帶回家中，還曾有家暴紀錄。直到今年1月，丈夫離家後音訊全無，偶爾才有聯繫，並知道丈夫與小三同住在新北市，期間完全沒有探視小孩，也沒有支付養育費用。 ▼男子離家後鮮少聯絡，更別說探視孩子。（示意圖／翻攝自Pixabay） 丈夫經過合法通知，開庭當天未到場辯論，也未提出任何書狀，桃園地院曾多次以電告知開庭及案件進度，他也表示完全知情。後來社工前往訪視該名丈夫，他又稱已經與太太討論過，對方會撤回起訴，之後就拒絕訪視。 桃園地院法官認為，兩人分居多時，丈夫在分居期間又與他人同居，不顧太太及未成年子女的生活，未見他積極謀求復合，夫妻間相愛的基礎不復存在，喪失維持婚姻的意願，且丈夫責任較大，因此准許女方訴求，判決離婚。 ▼桃園地院判准兩人離婚，孩子由女方扶養。（示意圖／翻攝自Pixabay） 而孩子的扶養問題，法官指出，太太清楚孩子們的日常作息及生活需求，能夠給予他們合適的生活環境，互動緊密且關係良好，雖然經濟條件上稍嫌吃緊，若男方能按時支付扶養費用，則可使經濟狀況獲得改善，因此裁定由女方扶養孩子，男方每月須支付2萬1684元扶養費。 發揮雞婆精神，兒虐家暴事件請通報保護專線113！家暴求助專線：113 (兒虐家暴案件(如：殺／傷子女)；性侵、性騷擾亦可撥打。)緊急醫療救護專線：119 （封面示意圖／翻攝自Pixabay） 更多東森新聞報導 瞞病妻性侵女傭4次…扯幫發洩 色翁下場超慘 墜橋童最後身影曝！母目睹崩潰…耳邊傳：媽媽 熱線到一半…突傳尖叫聲！女遭抱下堤防性侵 更多相關報導機師空姐偷情 正宮辱罵婊子被訴小王吻人妻賠十萬 再進她香閨又加碼人妻辣勾同事 他鬧出人命嗨喊：要當爸了隔壁傳熟悉呻吟 驚見女友激戰大叔他假扮哥找女友 聽這句驚覺被戴綠帽＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者鄭尹翔／台北報導【 11/07 22:52 發稿 ｜ 11/08 01:19 更新：新增影音 】歌手費玉清出道47年，突然宣布將要退出歌壇，而在最後一場告別演唱會上，終於透露想引退的原因，「是在兩年前，父親希望我早點退休，可以好好去看看世界」，費玉清還說被父親虧「連阿里山都沒去過」，甚至費玉清的爸爸也說「我這把年紀去過的地方都比你多」，當時費玉清不以為意，但如今想來卻是格外感傷。▲費玉清後悔沒有早點聽父親的話退休。（圖／記者邱榮吉攝影）費玉清被爸爸要求早點退休，但當時費玉清認為，父親尚在若自己沒有工作遊手好閒是不對的，於是婉拒了父親的好意，直到父親過世後，費玉清坦言非常後悔，後悔沒有早點聽父親的話，錯過父親晚年的「黃金時間」，也問在場粉絲：「應該有很多是跟父母一起來的吧，要好好珍惜這段時間」。▲費玉清透露自己忙於工作，連阿里山都還沒去過。（圖／記者邱榮吉攝影）對於家人費玉清總是擺在第一位，而除了父母，費玉清聊到自己喜愛的寵物們，「有時候工作很辛苦，都會拿出手機，看看牠們的照片」，但也說到很多愛寵都養到很老，一想到最後埋葬他們，又忍不住哽咽落淚。更多三立新聞網報導最後告別用生命在唱！費玉清嘆引退會寂寞…想約江蕙聚餐費玉清封麥告白江蕙！感嘆不能給她幸福…曝健檢前列腺阻塞費玉清封麥穿這套...笑說自己邊緣化！愛唱老歌原因曝光費玉清封麥最終唱！江蕙說話了…為這原因決定不來聽歌了

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